Essa receita de Repolho Refogado vem com inúmeros benefícios, como fortalece o sistema imunológico, previne anemia, ajuda a emagrecer, estimula a coagulação sanguínea, controla a pressão arterial, melhora a qualidade da pele entre outros.
Então acrescente mais rápido possível no seu cardápio, pois além de favorecer a saúde, é prático e fácil de fazer.
Aprenda como fazer Repolho Refogado
Receita de Repolho Refogado
Aprenda como fazer Repolho Refogado
Serve 5 porções
Calorias 97.35kcal
Ingredientes
- 1 unidade de repolho lavado e cortado em fatias finas
- 1 unidade de tomate picadinho
- 1 unidade de cebola picada
- 2 dentes de alho amassado
- 2 colheres de azeite doce
Sal, salsinha e pimenta do reino a gosto
Passo a Passo
- Em uma panela, coloque o azeite e a cebola, deixe dourar um pouco, na sequência acrescente o alho, misture e deixe aquecer levemente.
- Coloque o repolho e mexa até murchar um pouco.
- Salpique sal ecoloque os ingredientes que falta e mexa bem. Abafe um pouco com a tampa e desligueo fogo.
