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Receita de Sanduíche de Brócolis

Como fazer Sanduíche de Brócolis
Course almoço, cafe da manha, cafe da tarde, janta
Cuisine brasileira
Preparo 20 minutes
Servings 2 people
Calories 51.29kcal

Ingredientes

  • 1 unidade de brócolis
  • 150 gramas de emmental ralado light
  • 3 fatias de emmental light
  • 4 unidades de ovos
  • 3 fatias de presunto
  • 2 colheres de paprica
  • 6 unidades de tomates cerejas

Sal e pimenta a gosto.

Passo a Passo

  • Ralar o brócolis e em uma tigela, misturar o brocolis ralado com o emmental ralado, os ovos, a páprica, o sal e a pimenta.
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  • Em uma frigideira, fazer 2 retângulos com o mix, cozinhar 3 minutos de cada lado, e virar. Adicionar sobre um retângulo uma fatia de presunto, e sobre o outro uma fatia de emmental e rodelas de tomate cereja.
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  • Formar o sanduíche e deixar cozer mais 2 minutos. Repetir a operação para fazer mais 2 sanduíches. Servir.