Essa receita de Repolho Refogado vem com inúmeros benefícios, como fortalece o sistema imunológico, previne anemia, ajuda a emagrecer, estimula a coagulação sanguínea, controla...
Esse vegetal é rico em vitamina C, carotenoides, compostos fenólicos e flavonoides. Além disso, contém um composto de pigmentação conhecido como betalaína, o que...
A couve é rica em minerais (cálcio, ferro e fósforo) e vitaminas A, complexo B e C. Ela é excelente para combater problemas digestivos, enfermidades...
