Bolo de fubá na airfryer: Crocante, saudavel e pronto em poucos minutos
Como fazer Bolo de fubá na airfryer: Crocante, saudavel e pronto em poucos minutos?
Esta receita de Bolo de fubá na airfryer: Crocante, saudavel e pronto em poucos minutos rende 4 porcoes, leva PT30M de preparo e aproximadamente 250 kcal por porcao.
📋 Ingredientes (10)
- 3 unidades de ovos
- 300 ml de leite de coco
- 1 xícara (chá) de açúcar demerara
- 1 xícara (chá) de coco ralado
- 3 colheres (sopa) óleo de coco
- 1 xícara (chá) de fubá
- 1 colher (sopa) de fermento químico
- 1 colher (sopa) de erva doce opcional
- 2 colheres (sopa) de chia
- 1 colher (sopa) de canela
👩🍳 Modo de Preparo (5 passos)
- Coloque dentro do liquidificador os ovos, o leite de coco e o açúcar demerara. Bata por alguns minutos até que se misture bem;
- Em seguida, adicione o óleo de coco que pode ser substituído por manteiga ou óleo de girassol, e adicione também o coco ralado. Bata novamente;
- Acrescente o fubá, acanela, a chia e a erva doce. Bata até ficar uma massa homogênea. Depois adicione o fermento em pó e misture com uma espátula ou bata em velocidade baixa por 1minuto. Unte uma forma média com manteiga e fubá;
- Despeje toda a massa e leve para assar em forno preaquecido. Asse por 30 minutos a180° graus (o tempo e a temperatura, pode sim variar de forno para forno) ou até que o palito saia totalmente limpo;
- Espere amornar e desenforme e Sirva!
❓ Perguntas Frequentes (3)
Qual a temperatura ideal na airfryer?
O tempo total de preparo é de PT30M, incluindo preparo e cozimento.
Preciso pré-aquecer a airfryer?
Sim, recomenda-se pré-aquecer a airfryer por 3-5 minutos antes de adicionar os alimentos para melhor resultado.
Posso usar papel manteiga na airfryer?
Sim, desde que seja próprio para airfryer e não cubra totalmente o fundo, permitindo a circulação do ar.
Aos adeptos da Airfryer, aí vai mais uma receita doce. O Bolo de Fubá gostoso tem seu preparo rápido e muito simples. Contém menos carboidrato, pois não contém glúten, nem trigo e é mais leve que o tradicional.
Aprenda e Experimente outra versão desse clássico e, não se esqueça do café quentinho acompanhando para fechar seu café da manhã ou café da tarde com chave de ouro.
Aprenda o passo a passo para fazer o Bolo de Fubá na Airfryer
Receita de Bolo de fubá na Airfryer
Aprenda o passo a passo para fazer o Bolo de Fubá na Airfryer
- 3 unidades de ovos
- 300 ml de leite de coco
- 1 xícara (chá) de açúcar demerara
- 1 xícara (chá) de coco ralado
- 3 colheres (sopa) óleo de coco
- 1 xícara (chá) de fubá
- 1 colher (sopa) de fermento químico
- 1 colher (sopa) de erva doce opcional
- 2 colheres (sopa) de chia
- 1 colher (sopa) de canela
-
Coloque dentro do liquidificador os ovos, o leite de coco e o açúcar demerara. Bata por alguns minutos até que se misture bem;
-
Em seguida, adicione o óleo de coco que pode ser substituído por manteiga ou óleo de girassol, e adicione também o coco ralado. Bata novamente;
-
Acrescente o fubá, acanela, a chia e a erva doce. Bata até ficar uma massa homogênea. Depois adicione o fermento em pó e misture com uma espátula ou bata em velocidade baixa por 1minuto. Unte uma forma média com manteiga e fubá;
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Despeje toda a massa e leve para assar em forno preaquecido. Asse por 30 minutos a180° graus (o tempo e a temperatura, pode sim variar de forno para forno) ou até que o palito saia totalmente limpo;
-
Espere amornar e desenforme e Sirva!
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Ingredientes
- 3 unidades de ovos
- 300 ml de leite de coco
- 1 xícara (chá) de açúcar demerara
- 1 xícara (chá) de coco ralado
- 3 colheres (sopa) óleo de coco
- 1 xícara (chá) de fubá
- 1 colher (sopa) de fermento químico
- 1 colher (sopa) de erva doce opcional
- 2 colheres (sopa) de chia
- 1 colher (sopa) de canela
💡 Quer calcular as calorias ou ajustar as porcoes? Use nossa Calculadora de Porcoes ou o Conversor de Medidas.
Modo de Preparo
- Coloque dentro do liquidificador os ovos, o leite de coco e o açúcar demerara. Bata por alguns minutos até que se misture bem;
- Em seguida, adicione o óleo de coco que pode ser substituído por manteiga ou óleo de girassol, e adicione também o coco ralado. Bata novamente;
- Acrescente o fubá, acanela, a chia e a erva doce. Bata até ficar uma massa homogênea. Depois adicione o fermento em pó e misture com uma espátula ou bata em velocidade baixa por 1minuto. Unte uma forma média com manteiga e fubá;
- Despeje toda a massa e leve para assar em forno preaquecido. Asse por 30 minutos a180° graus (o tempo e a temperatura, pode sim variar de forno para forno) ou até que o palito saia totalmente limpo;
- Espere amornar e desenforme e Sirva!
⏱ Quer calcular o tempo ideal para sua airfryer ou panela de pressao? Use nossa Calculadora Airfryer ou o Conversor de Panelas.
👩🍳 Sobre a autora
Esta receita foi testada e aprovada por Celia Aparecida, editora de doces e bolos do Receitas Faceis Digital. Professora de matematica aposentada e confeiteira de familia, Celia aplica a precisao dos numeros na cozinha doce: medidas exatas, passos claros e resultado garantido.
📚 Fontes: TBCA-USP, TACO/NEPA-UNICAMP, Guia Alimentar (MS, 2014) e ANVISA RDC 429/2020.
📌 Receita atualizada e mantida para permanecer relevante. Os valores nutricionais podem variar conforme ingredientes e marcas utilizadas. Consulte sempre um nutricionista para orientacao personalizada.
Ingredientes 4
Modo de Preparo
Coloque dentro do liquidificador os ovos, o leite de coco e o açúcar demerara. Bata por alguns minutos até que se misture bem;
Em seguida, adicione o óleo de coco que pode ser substituído por manteiga ou óleo de girassol, e adicione também o coco ralado. Bata novamente;
Acrescente o fubá, acanela, a chia e a erva doce. Bata até ficar uma massa homogênea. Depois adicione o fermento em pó e misture com uma espátula ou bata em velocidade baixa por 1minuto. Unte uma forma média com manteiga e fubá;
Despeje toda a massa e leve para assar em forno preaquecido. Asse por 30 minutos a180° graus (o tempo e a temperatura, pode sim variar de forno para forno) ou até que o palito saia totalmente limpo;
Espere amornar e desenforme e Sirva!
❓ Perguntas Frequentes
Qual a temperatura ideal na airfryer?
Preciso pré-aquecer a airfryer?
Posso usar papel manteiga na airfryer?
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