Sobrou frango? Transforme em um Esfiha delicioso que sua familia vai amar

A esfiha que faremos hoje usa apenas quatro ingredientes e leva os recheios da sua preferência, como Queijo, frango, carne entre outros. É um salgado que vai bem em qualquer ocasião. Não contém glúten e é mais saudável que as comuns.

Então se ficou com vontade, fique conosco que iremos ensinar a fazer a Esfiha mais gostosa, simples e rápida de fazer.

Passo a passo de como fazer esfiha de modo rápido e simples

Veja também

• Café especial gelado passo a passo simples e fácil
• 5 ideias de receitas com carne de porco
• Risoto alho poro com toque de vinho tinto

Ingredientes

• 250 gramas de batata cozida e amassada
• 1 unidade de ovo pequeno
• 3 colheres de sopa de farinha de arroz ou aveia ((se não der liga vá acrescentando aos poucos até chegar no ponto.))

💡 Quer calcular as calorias ou ajustar as porcoes? Use nossa Calculadora de Porcoes ou o Conversor de Medidas.

Modo de Preparo

1. Em um recipiente, amasse a batata cozida e acrescente o ovo e temperos, misture bem e vai acrescentando a farinha de arroz ou aveia até dar o ponto da massa. Finalize com fermento e amassa está pronta.
2. Separe em bolinhas para ficar melhor para a formação da esfiha.
3. Recheie como deseja.  Leve ao forno em 200 graus por cerca de 15minutos ou até que fique bem dourado.

⏱ Quer calcular o tempo ideal para sua airfryer ou panela de pressao? Use nossa Calculadora Airfryer ou o Conversor de Panelas.

📌 Receita atualizada e mantida para permanecer relevante. Os valores nutricionais podem variar conforme ingredientes e marcas utilizadas. Consulte sempre um nutricionista para orientacao personalizada.