Bowl de Acai Fit
Como fazer Bowl de Acai Fit?
Esta receita de Bowl de Acai Fit rende 1 porcao e leva PT5M para ficar pronta .
📋 Ingredientes (7)
- 200ml de polpa de acai sem acucar
- 1 banana congelada
- 1/2 xicara de leite de amendoas
- 1 colher de sopa de granola fit
- Morangos e blueberries para decorar
- 1 colher de sopa de chia
- 1 colher de sopa de pasta de amendoim
👩🍳 Modo de Preparo (5 passos)
- Bata a polpa de acai com a banana congelada e o leite de amendoas no liquidificador.
- Bata ate ficar homogeneo e com consistencia cremosa.
- Despeje em uma tigela.
- Decore com granola, morangos, chia e pasta de amendoim.
- Sirva imediatamente.
❓ Perguntas Frequentes (3)
Qual o tempo de preparo?
O tempo total de preparo é de PT5M, incluindo preparo e cozimento.
Quantas porções rende?
Esta receita rende 1 porcao. Use nossa Calculadora de Porções para ajustar a quantidade.
Dá para substituir ingredientes?
Sim! Use nossa Calculadora de Substituições para encontrar alternativas para qualquer ingrediente.
Acai bowl nutritivo com frutas, granola e sementes.
Ingredientes
- 200ml de polpa de acai sem acucar
- 1 banana congelada
- 1/2 xicara de leite de amendoas
- 1 colher de sopa de granola fit
- Morangos e blueberries para decorar
- 1 colher de sopa de chia
- 1 colher de sopa de pasta de amendoim
Modo de Preparo
- Bata a polpa de acai com a banana congelada e o leite de amendoas no liquidificador.
- Bata ate ficar homogeneo e com consistencia cremosa.
- Despeje em uma tigela.
- Decore com granola, morangos, chia e pasta de amendoim.
- Sirva imediatamente.
Use frutas congeladas para uma textura mais cremosa, sem precisar de acucar.
Calorias: 180 kcal por porcao
Veja também
Ingredientes 1
Modo de Preparo
1
Bata a polpa de acai com a banana congelada e o leite de amendoas no liquidificador.
2
Bata ate ficar homogeneo e com consistencia cremosa.
3
Despeje em uma tigela.
4
Decore com granola, morangos, chia e pasta de amendoim.
5
Sirva imediatamente.
💡 Dicas do Chef
Use frutas congeladas para uma textura mais cremosa, sem precisar de acucar.
❓ Perguntas Frequentes
Qual o tempo de preparo?
O tempo total de preparo é de PT5M, incluindo preparo e cozimento.
Quantas porções rende?
Esta receita rende 1 porcao. Use nossa Calculadora de Porções para ajustar a quantidade.
Dá para substituir ingredientes?
Sim! Use nossa Calculadora de Substituições para encontrar alternativas para qualquer ingrediente.
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