Bolinho de arroz para o almoco: Rapido, nutritivo e que agrada todo mundo

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Como fazer Bolinho de arroz para o almoco: Rapido, nutritivo e que agrada todo mundo?

Esta receita de Bolinho de arroz para o almoco: Rapido, nutritivo e que agrada todo mundo rende 4 porcoes e leva PT30M para ficar pronta .

📋 Ingredientes (5)
  • 1 xícara de arroz cozido
  • 1/2 xícara de queijo ralado
  • 1/2 xícara de presunto em cubos
  • 1/2 xícara de trigo
  • 1 unidade de ovo
👩‍🍳 Modo de Preparo (3 passos)
  1. Misturar bem todos os ingredientes e modelar em bolinhas..
  2. Colocar na airfryer em 180° por 15 minutos. Não deixe mais que 15minutos, vai ficar seco, por isso é importante pôr a páprica, para dar uma corzinha, pois se esperar ficar dourado na airfryer, vai muito tempo e vai acabar ficando seco!!!
  3. Então bom apetite.
❓ Perguntas Frequentes (3)

Essa receita serve quantas pessoas?

O tempo total de preparo é de PT30M, incluindo preparo e cozimento.

Quanto tempo leva para preparar?

O tempo total está indicado no topo da receita. Inclui preparo e cozimento.

Dá para fazer em maior quantidade e congelar?

Sim, essa receita é ótima para preparo em lote. Divida em porções e congele por até 3 meses.

A receita de Bolinho de Arroz Assado na Airfryer é ideal para qualquer ocasião, seja ela uma mistura na sua refeição até mesmo servir em eventos e festinhas. Recheado com queijo é perfeito para surpreender seus convidados e o melhor, feito sem óleo. É um aperitivo leve e delicioso.

Então vamos a receita completa.

Passo a passo de como fazer um delicioso Bolinho de Arroz Assado Airfryer

Receita Bolinho de Arroz Assado Air Fryer

Passo a passo de como fazer um delicioso Bolinho de Arroz Assado Air Fryer

  • 1 xícara de arroz cozido
  • 1/2 xícara de queijo ralado
  • 1/2 xícara de presunto em cubos
  • 1/2 xícara de trigo
  • 1 unidade de ovo

Cheiro verde, páprica defumada e Cebola picada a gosto

  1. Misturar bem todos os ingredientes e modelar em bolinhas..

  2. Colocar na airfryer em 180° por 15 minutos. Não deixe mais que 15minutos, vai ficar seco, por isso é importante pôr a páprica, para dar uma corzinha, pois se esperar ficar dourado na airfryer, vai muito tempo e vai acabar ficando seco!!!

  3. Então bom apetite.

almoço, Aperitivo, jantar
brasileira

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Ingredientes

  • 1 xícara de arroz cozido
  • 1/2 xícara de queijo ralado
  • 1/2 xícara de presunto em cubos
  • 1/2 xícara de trigo
  • 1 unidade de ovo

💡 Quer calcular as calorias ou ajustar as porcoes? Use nossa Calculadora de Porcoes ou o Conversor de Medidas.

Modo de Preparo

  1. Misturar bem todos os ingredientes e modelar em bolinhas..
  2. Colocar na airfryer em 180° por 15 minutos. Não deixe mais que 15minutos, vai ficar seco, por isso é importante pôr a páprica, para dar uma corzinha, pois se esperar ficar dourado na airfryer, vai muito tempo e vai acabar ficando seco!!!
  3. Então bom apetite.

⏱ Quer calcular o tempo ideal para sua airfryer ou panela de pressao? Use nossa Calculadora Airfryer ou o Conversor de Panelas.

👩‍🍳 Sobre a autora

Esta receita foi testada e aprovada por Maria J. Cavalcanti, criadora do Receitas Faceis Digital. Com mais de 133 receitas publicadas, Maria e ex-merendeira escolar e atua como copeira na Prefeitura de Santana de Parnaiba, onde aplica diariamente seus conhecimentos em alimentacao coletiva.

📚 Fontes: TBCA-USP, TACO/NEPA-UNICAMP, Guia Alimentar (MS, 2014) e ANVISA RDC 429/2020.

📌 Receita atualizada e mantida para permanecer relevante. Os valores nutricionais podem variar conforme ingredientes e marcas utilizadas. Consulte sempre um nutricionista para orientacao personalizada.

Ingredientes 4

Modo de Preparo

1

Misturar bem todos os ingredientes e modelar em bolinhas..

2

Colocar na airfryer em 180° por 15 minutos. Não deixe mais que 15minutos, vai ficar seco, por isso é importante pôr a páprica, para dar uma corzinha, pois se esperar ficar dourado na airfryer, vai muito tempo e vai acabar ficando seco!!!

3

Então bom apetite.

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❓ Perguntas Frequentes

Essa receita serve quantas pessoas?

O tempo total de preparo é de PT30M, incluindo preparo e cozimento.

Quanto tempo leva para preparar?

O tempo total está indicado no topo da receita. Inclui preparo e cozimento.

Dá para fazer em maior quantidade e congelar?

Sim, essa receita é ótima para preparo em lote. Divida em porções e congele por até 3 meses.
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